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mon premier m / TRIATHLON DE TADEN

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Message par Vinzou3000 le Mer 20 Mai - 14:06

Voilà j'ai effectué mon premier M ce week end, je profites de mes vacances pour vous narrer mes impressions et sensations comme il est de tradition au sein de la TEUB.
Au programme, 1500 m dans la RANCE (beurk); 44 km avec 579 d+ et 10 km de CAP (84 m d+) avec 2 fois une grosse côtes à 9% sur 300/400 m.... bref tout ça je l'ai su que pendant la course ... avec du recul j'aurai peut être dû mieux me renseigner, pour choisir un tri plus roulant avec moins de difficultés. m'enfin c'est quand même passé.
Particularité de ce tri T1 et T2 ne se font pas au même endroit. On dépose ses affaires de courses à T2 et on descend au bord de l'eau pour poser son vélo et mettre sa combi, combi qui sera a mettre dans un sac poubelle et remonter à T2 pour la fin de l'épreuve.
Le départ se fait dans l'eau, j'avais encore jamais fait, c'est pas mal, c'est beaucoup moins le bordel je trouve. Par contre on part vers l’inconnu la première bouée se trouvant après le coude de la rivière nous ne la distinguons pas. Je me place en première ligne, histoire de pas trop être gêné, là ya un mec  qui me demande je fais en combien le 400, je lui répond .."qu'est ce que ça peut te foutre ?" .. non je lui dit 5'20... il me dit ok ... après le coup de sifflet j'ai vite compris qu'il était plus près des 4'40 que des 5'20... lol, comme a St brieuc je me retrouve avec COLLIN ARROS, on nage 800 m côte à côte, puis je sais pas pas pourquoi je me suis mis a respirer tous les 2 tps, toujours du m^me côté, j'étais pas à l'aise dans ce plan d'eau, je l'ai perdu de vue, et plusieurs groupe m'ont dépassé, j'étais à la rue, puis je me suis calmé en essayant de décontracter mes bras et chercher la glisse. Uen fois sortie de l'eau je me retrouve dans le parc, je suis déjà un peu sec je me dis que ça va être long ce vélo, surtout que je dois sortir dans les 20 ... par conséquent comme d'habitude je vais me faire doubler par pas mal de fusée à réaction ... bref, je prends sur moi et j'enfourche mon modeste destrier. On commence par une côte .... normal ... 9 % .. de la rigolade..ce que je ne sais pas c'est qu'on va se la taper deux fois en cap cette putain de côte ... Shocked
Je me fais doublé par les 2 premiéres fémines, que j'avais doublé en nat (partie 5 minutes avant les mecs), les nanas, me déposent proprement... Evil or Very Mad
premier tour 5/6 mecs me doublent, moi je double personne, mentalement c'est dure, je ne trouve pas mon rythme, le parcours n'étant qu'un enchainement de montée et descente, rein de très grisant avec un clm, seul la fin est sympa et on peut taper dedans. Deuxième tour ça va mieux, j'ai pris mes repères par rapport au premier tour, dernier tour, je me sens bien, je me ravitaille, je déraille (grrr) double la première et deuxième féminine, et un autre gars, la machine est lancée !! mais il faut s'arrêter et partir sur la CAP, départ en descente sur plusieurs métres, c'est encore pire que sur le plat, je ne sais plus courir !!! direct je m'accroche à une mec YANN de DINAN (star local au vue de tous les encouragements ! hihihi) 1 m65/ 65 kg..., on court a peu près pareil et il est régulier,  relance sur le plat récupération du premier collier et retour, tiens on repasse pas par le canal... ben non on prend une putain de montée !!! cerveau en mode off, je double des mecs qui marchent en mode trail dans la côte (les mains en haut des genoux), un verre d'eau en haut et on redescend YANN m'a doublé dans la côte, il a l'air mieux que moi ....plat, collier, plat, YANN est 10 sec devant ...et ... la côte de la muerte de nouveau, je double YANN direct en bas de la côte et poursuit mon effort jusqu'en haut ...on tire sur les bras, on souffle on monte les genoux ... sale temps pour un gros...YANN a craqué il marche (comme beaucoup), et voilà je suis arrivé ...
bilan : 2 h34/ 67 ème sur 181 classé, 37 ème dans ma cat (je crois..)
NAT : 23'11 : 14 ème (alors que je me croyais totalement à la rue.. tout le monde a subi en fait, il y avait peut être du courant)
VELO : 1 h 26 : 66 ème (ARROS le fait en 01 h 09 : 38 de moy..)
CAP : 44'49 : 74 ème (ARROS le fait en 34'45 ..machine de guerre le mec ...)
Au final malgré la difficulté du parcours, mon inexpérience et ma fatigue du taf, j'ai été pas mal, enfin à mon niveau. lol!
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Message par Sylvanus le Mer 20 Mai - 14:14

Sympa la résumé mec!!
Les Yann c'est toujours des stars de toute façon... Rolling Eyes

Good job, franchement vu la difficulté tu t'en es bien sorti...!!
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Message par kzy le Mer 20 Mai - 15:29

cheers cheers cheers cheers cheers
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Message par Iron Panda le Mer 20 Mai - 19:38

Bien ouéj vinzou!
Le classement est très honorable!!!
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Message par tomcuz le Jeu 21 Mai - 10:11

Enfin je l'ai trouvé ton résumé !! Very Happy
Bien joué Vinzou. Le parcours avait l'air bien coton.
Jolie perf en tout cas et sympa de te lire

Prochaine étape, on multiplie la distance par 2 !! Very Happy
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Message par Sylvanus le Jeu 21 Mai - 10:19

Presque doubler, heureusement qu'il n'y aura pas 3kms de natation... Rolling Eyes
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Message par tomcuz le Jeu 21 Mai - 10:20

oui y'a que la nage qui ne change pas !! Very Happy Very Happy
dommage hihi
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Message par Sylvanus le Jeu 21 Mai - 10:30

Tant mieux tu veux dire...
Théoriquement, c'est le tri où e devrais avoir le plus de chance de rattraper Panda... (mais bon, il peut me mettre cher sur les 90kms de vélo... Shocked )
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Message par Iron Panda le Jeu 21 Mai - 12:37

"Il va", syl! Pas "il peut"!!!
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Message par Sylvanus le Jeu 21 Mai - 14:44

Il a intérêt parce que j'vais me déchirer en cap après...
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Message par tomcuz le Jeu 21 Mai - 14:47

peut-être que plus "il" ira vite à vélo et plus tu auras de chance de revenir sur "lui" !! Razz Razz
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Message par Iron Panda le Jeu 21 Mai - 17:14

Tu bluffes Martoni!!!
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Message par Vince44 le Ven 22 Mai - 8:41

Excellent ce résumé, ça met l'eau à la bouche pour dimanche... Laughing

Et je kif la petite intox naissante depuis 2-3 semaines sur le Half.

Attention, les mecs il se pourrait bien que je sois assez débile pour essayer de venir jouer avec vous Twisted Evil
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Message par Iron Panda le Ven 22 Mai - 9:00

Des promesses....
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Message par Sylvanus le Ven 22 Mai - 9:57

Je ne peux que plussoyer Panda....
Promesses...
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Message par tomcuz le Ven 22 Mai - 10:11

On sait tous que tu seras de la partie Very Happy Very Happy
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Message par Iron Panda le Ven 22 Mai - 10:58

C'est clair, meme dans Derrick le suspense est plus haletant!!!
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Message par Sylvanus le Ven 22 Mai - 11:01

mdrrrrrr!!! Laughing Razz
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Message par kzy le Ven 22 Mai - 11:29

C'est clair ! Il fait cela pour qu'on le supplie de venir Smile
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Message par Vince44 le Ven 22 Mai - 12:08

Razz Mais non... Bien sur j'ai envie de venir, et le ressenti sur le M me fera prendre la décision. Pour cerner le profil, j'ai démarré la course à pied mi 2011, début 2012 Marathon de Nantes.... et 2013 SiantéLyon 75km décidée 4 semaines avant la date.... Donc, j'ai tout à fait l'esprit assez tordu pour m'inscrire Lundi prochain à ce Mansigné.... Twisted Evil
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Message par kzy le Ven 22 Mai - 14:11

surtout que la saintélyon ou marathon sont bien plus dur Smile
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Message par tomcuz le Ven 22 Mai - 14:16

et avec les templiers en 2016 aussi, il y a un sacré gap !!
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Message par Sylvanus le Ven 22 Mai - 14:32

Ce que sont en train de dire les coachs, c'est que t'as pas besoin d'attendre dimanche Vince, inscris toi de suite... Wink
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Message par Iron Panda le Ven 22 Mai - 14:35

Laisse tomber syl, il est pas cap!!!
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Message par Sylvanus le Ven 22 Mai - 14:39

Tu crois que c'est un p'tit joueur? Une p'tite bite??
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Message par Iron Panda le Ven 22 Mai - 14:56

Il parait qu'il a une bite a decrocher les sterilets, faut-il encore savoir s'en servir...
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Message par Vinzou3000 le Sam 23 Mai - 10:51

ça c'est ce qu'il nous dit ... moi je le vois bien "grande gueule "... Laughing
sinon oui il était bien coton ce premier tri M... ça m'a un peu refroidi pour la suite ...en fait j'aimerai bien en trouver un, roulant aussi bien en vélo quand cap ... saint nazaire, la baule, les sables ... c'est plat là non ?
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Message par tomcuz le Sam 23 Mai - 14:45

saint nazaire et la baule sont totalement plat pour la cap.
pour le vélo, c'est pas tout tout plat mais rien de méchant.
viens avec nous à la Baule...
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Message par Vinzou3000 le Dim 24 Mai - 13:03

qq phots récupérées sur le net ...mon premier m / TRIATHLON DE TADEN Img_8410mon premier m / TRIATHLON DE TADEN Img_8411mon premier m / TRIATHLON DE TADEN Img_8910mon premier m / TRIATHLON DE TADEN Img_8911

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