Une classique des orgas RCN, bien placée dans le calendrier pour lancer la saison de cross, cette course de 5,5km permet de bien décrasser la machine sur un parcours varié et très plaisant.
Ca faisait plusieurs année qu'on ne l'avait pas fait, mais ce parcours est toujours plaisant, les modifications la rend encore plus sympa. Le départ sur la route a été très rapide, j'ai vu Xav partir devant avec les mobylettes moi pour ma part j'ai préféré ne pas trop m'enflammer (de toutes façon je sature vite ).
Première petite bosse pour ce rappeler que cette course n'est pas si simple, ensuite il y a une grosse descente qui tape pour rentrer dans le parc du Loiry, nous voilà sur un bonne partie roulante, j'en profite pour replacer et commencer à doubler un groupe d'une dizaine de coureur, c'est dur, mais les jambes ne sont pas trop mal.
Je maintiens ma place sur le 2ème tour, après bosse (en entier cette fois ci, ça pique plus) un gars me double, je le redépose dans la descente, j'essaye de maintenir ma vitesse en remontant au train de 2 coureurs qui sont à même pas 10s devant, mais je vois rapidement que ce sera trop juste pour les rattraper. Sur le final je me fais rattraper par le pote de Xav (le russe qui lui avait charcuté les mollets à un cross) malgré les encouragements du présidents & co je n'ai rien pu faire.
Voila la saison de court de lancé, maintenant focus sur les cross de janvier
Les résultats: http://www.bibchip-france.fr/epreuves/resultats/434
Ca faisait plusieurs année qu'on ne l'avait pas fait, mais ce parcours est toujours plaisant, les modifications la rend encore plus sympa. Le départ sur la route a été très rapide, j'ai vu Xav partir devant avec les mobylettes moi pour ma part j'ai préféré ne pas trop m'enflammer (de toutes façon je sature vite ).
Première petite bosse pour ce rappeler que cette course n'est pas si simple, ensuite il y a une grosse descente qui tape pour rentrer dans le parc du Loiry, nous voilà sur un bonne partie roulante, j'en profite pour replacer et commencer à doubler un groupe d'une dizaine de coureur, c'est dur, mais les jambes ne sont pas trop mal.
Je maintiens ma place sur le 2ème tour, après bosse (en entier cette fois ci, ça pique plus) un gars me double, je le redépose dans la descente, j'essaye de maintenir ma vitesse en remontant au train de 2 coureurs qui sont à même pas 10s devant, mais je vois rapidement que ce sera trop juste pour les rattraper. Sur le final je me fais rattraper par le pote de Xav (le russe qui lui avait charcuté les mollets à un cross) malgré les encouragements du présidents & co je n'ai rien pu faire.
Voila la saison de court de lancé, maintenant focus sur les cross de janvier
Les résultats: http://www.bibchip-france.fr/epreuves/resultats/434
Mer 13 Nov - 1:11 par YesICan
» Training IM
Mer 30 Oct - 8:18 par kzy
» UTBV - 11 et 12 octobre 2019
Lun 9 Sep - 16:27 par YesICan
» séance 21
Mar 14 Mai - 22:13 par kzy
» séance 20
Mar 7 Mai - 13:05 par Vinzou3000
» Plan trail court - post marathon
Sam 4 Mai - 1:33 par YesICan
» séance 19
Mar 30 Avr - 21:57 par Vinzou3000
» séance 18
Mar 23 Avr - 8:48 par Vinzou3000
» S14 - Du 01/04/19 au 7/04/19
Mar 2 Avr - 14:35 par Vince44