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S50 - 2017

kzy
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Message par kzy le Lun 11 Déc - 12:03

Salut la compagnie !

Nan mais quel cross dimanche matin ! Pensant enfin pouvoir courir parmi les pré retraités, je m'étais dit que j'allais casser du vieux schnock, leur en faire baver, leur faire bouffer de la boue comme jamais, tracer mon sillon et enfin rire de la situation, je suis sur les 1eres courses, je participe au labourage et non plus je les subis en courant après avec les jeunes...
Mais non, ils ont eu peur et ont tout annulé ! Nan mais sans déconner !! ma seule course de vieux de l'année !!

bon cette semaine ce sera light et arrosé de pluie... RAS je suis le programme du coach athlé ! Vivement le footing samedi soir déguisé avec un rhum à chq tour !!

La bizzzz

PS : vous l'aurez compris, j'avais rien à dire...
Vince44
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Message par Vince44 le Lun 11 Déc - 13:25

Hi hi Razz La master frustration.

Moi aussi semaine de footing avec la séance dimanche.

A samedi pour le Footing Rhum drunken (enfin un dossard pour mon talent Wink
tomcuz
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Message par tomcuz le Mar 12 Déc - 15:47

tu fais aussi du rhum en biodynamie? drunken cheers

cette semaine, je rattrape mon retard avec les 12x300m mardi
puis corrida Remouillé samedi soir
à voir le contenu pour dimanche (invitation pour un entrainement d'Ultimate à Bouaye...why not)
sinon footing lent à caler les autres jours

bonne semaine les cocos et vive les boobs...les gros Razz Razz

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