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S11 - 2018 - Semaine du stage

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kzy
Admin

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Localisation : Nantes

S11 - 2018 - Semaine du stage

Message par kzy le Lun 12 Mar - 9:47

Hello les gaziers !

C'est la semaine du stage, on allège tout jusqu'à jeudi pour se réserver pour les 3j !

L : Nat légère
M : OFF
M : Footing
J : OFF (dej Tom ?)

A vendredi !
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Vince44

Messages : 842
Date d'inscription : 26/11/2014
Age : 33
Localisation : Loroux Bottereau

Re: S11 - 2018 - Semaine du stage

Message par Vince44 le Mar 13 Mar - 7:29

Yo les copains,

Semaine du stage, ça va être sympa de se retrouver ce week avant d'entamer pour ma part une grosse période où le sport ne sera pas une priorité (après le trail du 25/03).

Ca va être chaud car je déplace enfin la société sur le Loroux, pas sur le site définitif mais je vais avoir les locaux pour développer en attendant que se décante chez le notaire le site tant convoité. Je pourrais même aller nagé le midi coach Vinzou cyclops Du coup, en même temps la société en situation tendue, la maison en construction et le bébé, rien que ça Laughing

L : OFF
M : OFF
M : footing
J : OFF
VSD : Stage Very Happy

Allez bonne semaine et à vendredi
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tomcuz

Messages : 2077
Date d'inscription : 27/11/2013

Re: S11 - 2018 - Semaine du stage

Message par tomcuz le Mar 13 Mar - 10:02

Yo les copains.
Semaine light encore pour moi.
Je traine une douleur au genou depuis 3 semaines et donc pas de prise de risque avant le ski Razz

L > Nat + 30' footing EF
M > OFF
M > Footing EF (déj de départ au taf)
J > OFF (pot de départ au taf)
V/S/D > OFF (ski)

Bon stage les gars.
Je crois qu'avec mon forfait pour cette année, ma ré-élection parait compromise hihi
Éclatez vous bien Very Happy Very Happy

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Re: S11 - 2018 - Semaine du stage

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