Quoi de neuf dans le TUB?

TUB

Mai 2019

LunMarMerJeuVenSamDim
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

Calendrier Calendrier

Derniers sujets

» séance 21
S35 - du 27/08 au 2/09/2018 EmptyMar 14 Mai - 22:13 par kzy

» séance 20
S35 - du 27/08 au 2/09/2018 EmptyMar 7 Mai - 13:05 par Vinzou3000

» Plan trail court - post marathon
S35 - du 27/08 au 2/09/2018 EmptySam 4 Mai - 1:33 par YesICan

» séance 19
S35 - du 27/08 au 2/09/2018 EmptyMar 30 Avr - 21:57 par Vinzou3000

» séance 18
S35 - du 27/08 au 2/09/2018 EmptyMar 23 Avr - 8:48 par Vinzou3000

» S14 - Du 01/04/19 au 7/04/19
S35 - du 27/08 au 2/09/2018 EmptyMar 2 Avr - 14:35 par Vince44

» séance 17 special panda
S35 - du 27/08 au 2/09/2018 EmptyLun 1 Avr - 15:23 par Vinzou5000

» S11 - Du 11/03/19 au 17/03/2019
S35 - du 27/08 au 2/09/2018 EmptySam 16 Mar - 22:03 par YesICan

» séance 16
S35 - du 27/08 au 2/09/2018 EmptyVen 8 Mar - 14:48 par kzy

  • Poster un nouveau sujet
  • Répondre au sujet

S35 - du 27/08 au 2/09/2018

Vince44
Vince44

Messages : 854
Date d'inscription : 26/11/2014
Age : 33
Localisation : Loroux Bottereau

S35 - du 27/08 au 2/09/2018 Empty S35 - du 27/08 au 2/09/2018

Message par Vince44 le Lun 27 Aoû - 14:13

Bordel, j'ouvre le poste hebdo après une longue absence cheers

Bon je ne serais pas là à Quib car vu la période passée, des vacances consacrées jusqu'au 17/08 à la maison, le ménage du locatif à rendre ce soir, on a eu peu de temps cool en famille, donc ça sentait moyen le plan Quib à chaque fois veille de rentrée scolaire. J'ai vite compris qu'il était plus sage de rester par là, le gouvernement aurait utilisé un 49/3 de toute manière Razz

L : OFF
M : CAP avec 2'/3'/3'/2' autour de 3:45/km
M : Nat ( Shocked )
J : Footing avec LD
V : OFF
S : 10km St Phil
D : Bike

Bonne semaine et bonne reprise pour les concernés
YesICan
YesICan

Messages : 1426
Date d'inscription : 28/11/2013

S35 - du 27/08 au 2/09/2018 Empty Re: S35 - du 27/08 au 2/09/2018

Message par YesICan le Lun 27 Aoû - 20:07

10 semaines sans poste hebdo, c'est fini les grandes vacances Rolling Eyes

L : piscine fermée, du coup footing 30'+ renfo abdo gainage
M : Séance cap à définir
M : Off
J : Footing+30'/30'
V : Off
S : Off ou reco vélo en groupe ?
D : Tri Quib

Bonne reprise à tous
tomcuz
tomcuz

Messages : 2083
Date d'inscription : 27/11/2013

S35 - du 27/08 au 2/09/2018 Empty Re: S35 - du 27/08 au 2/09/2018

Message par tomcuz le Mar 28 Aoû - 13:38

on évoquera la suite à donner au post hebdo lors de l'AG

pour ma part, retour de vacs, c'est reparti pour une nouvelle année

L > Bike + petit ench. bike
M > OFF
M > CAP (km all semi)
J > Piscine
V > OFF (ou bike post taf)
S > OFF
D > Tri S de Quiberon

Bon 10km Vince
Vince44
Vince44

Messages : 854
Date d'inscription : 26/11/2014
Age : 33
Localisation : Loroux Bottereau

S35 - du 27/08 au 2/09/2018 Empty Re: S35 - du 27/08 au 2/09/2018

Message par Vince44 le Mer 29 Aoû - 7:46

Merci Tom, 0 pression, juste pour voir ce que ça raconte. Je vais "tâcher" de partir prudent Razz Laughing
Enfin tu vois, ça partira un peu vite et ensuite CJP Rolling Eyes

Contenu sponsorisé

S35 - du 27/08 au 2/09/2018 Empty Re: S35 - du 27/08 au 2/09/2018

Message par Contenu sponsorisé

  • Poster un nouveau sujet
  • Répondre au sujet

La date/heure actuelle est Sam 25 Mai - 9:05