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Lieu La Chapelle sur Erdre
Départ : 9h30
Distance < 5km
PRÉSENTS pour le moment :
- Tom
- Xav
Départ : 9h30
Distance < 5km
PRÉSENTS pour le moment :
- Tom
- Xav
5 participants
131208 Cross la chapelle sur Erdre
kzy- Admin
- Messages : 2631
Date d'inscription : 17/11/2013
Age : 46
Localisation : Nantes
Geant Vert- Messages : 128
Date d'inscription : 29/11/2013
Por que no,
Vous faites le cross cours a 12h30 ??
Vous faites le cross cours a 12h30 ??
kzy- Admin
- Messages : 2631
Date d'inscription : 17/11/2013
Age : 46
Localisation : Nantes
Non celui non licencié à 9h30 environ 4.5
(on n'a plus de licence !)
(on n'a plus de licence !)
tomcuz- Messages : 2083
Date d'inscription : 27/11/2013
Des motivés?
Excellente épreuve pour faire monter le palpitant !!
Excellente épreuve pour faire monter le palpitant !!
Geant Vert- Messages : 128
Date d'inscription : 29/11/2013
Je me suis inscrit sur le long, avec les licencies
J'ai deja mal
)
J'ai deja mal
)
tomcuz- Messages : 2083
Date d'inscription : 27/11/2013
On peut faire le long en tant que non licencié?
Geant Vert- Messages : 128
Date d'inscription : 29/11/2013
J'ai une licence compet a l'ES Coueron
kzy- Admin
- Messages : 2631
Date d'inscription : 17/11/2013
Age : 46
Localisation : Nantes
Enorme ca !!
C'est à quelle heure ?
C'est à quelle heure ?
tomcuz- Messages : 2083
Date d'inscription : 27/11/2013
Ah yes, je ne savais pas que tu étais licencié là-bas.
Tu vas aussi faire les championnats du coup?
Tu vas aussi faire les championnats du coup?
Geant Vert- Messages : 128
Date d'inscription : 29/11/2013
Je pense, mais vue mon niveau, je m'arreterai au Departementaux
je cours a 16h ou 16h30
je cours a 16h ou 16h30
Geant Vert- Messages : 128
Date d'inscription : 29/11/2013
16h10 avec 8865m ca va latte
tomcuz- Messages : 2083
Date d'inscription : 27/11/2013
Le parcours n'est pas forcément trop dur (surtout qu'il sera sec) mais il y a un gros niveau.
Quasiment un niveau inter-régional.
Bon courage et ne pars pas trop vite...sur les 4 tours, il y a le temps de remonter tous ceux qui auront grillés leur cartouches trop tôt.
Quasiment un niveau inter-régional.
Bon courage et ne pars pas trop vite...sur les 4 tours, il y a le temps de remonter tous ceux qui auront grillés leur cartouches trop tôt.
kzy- Admin
- Messages : 2631
Date d'inscription : 17/11/2013
Age : 46
Localisation : Nantes
Si paolo dort je viendrais te voir
YesICan- Messages : 1435
Date d'inscription : 28/11/2013
il y aura du gros monde devant...
Sylvanus- Messages : 2210
Date d'inscription : 03/12/2013
Age : 43
Localisation : Laval
Bravo les ricains pour ce double podium!!!
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