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131208 Cross la chapelle sur Erdre

kzy
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Message par kzy le Mer 27 Nov - 17:52

Lieu La Chapelle sur Erdre
Départ : 9h30
Distance < 5km

PRÉSENTS pour le moment :
- Tom
- Xav
Geant Vert
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Message par Geant Vert le Ven 29 Nov - 13:57

Por que no,
Vous faites le cross cours a 12h30 ??
kzy
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Message par kzy le Ven 29 Nov - 14:12

Non celui non licencié à 9h30 environ 4.5
(on n'a plus de licence !)
tomcuz
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Message par tomcuz le Mar 3 Déc - 10:15

Des motivés?
Excellente épreuve pour faire monter le palpitant !!
Geant Vert
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Message par Geant Vert le Mar 3 Déc - 13:13

Je me suis inscrit sur le long, avec les licencies
J'ai deja mal Smile)
tomcuz
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Message par tomcuz le Mar 3 Déc - 14:13

On peut faire le long en tant que non licencié?
Geant Vert
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Message par Geant Vert le Mer 4 Déc - 7:49

J'ai une licence compet a l'ES Coueron Smile
kzy
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Message par kzy le Mer 4 Déc - 8:43

Enorme ca !!
C'est à quelle heure ?
tomcuz
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Message par tomcuz le Mer 4 Déc - 9:13

Ah yes, je ne savais pas que tu étais licencié là-bas.
Tu vas aussi faire les championnats du coup?
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Message par Geant Vert le Mer 4 Déc - 13:06

Je pense, mais vue mon niveau, je m'arreterai au Departementaux Smile
je cours a 16h ou 16h30
Geant Vert
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Message par Geant Vert le Mer 4 Déc - 13:21

16h10 avec 8865m ca va latte
tomcuz
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Message par tomcuz le Mer 4 Déc - 14:13

Le parcours n'est pas forcément trop dur (surtout qu'il sera sec) mais il y a un gros niveau.
Quasiment un niveau inter-régional.

Bon courage et ne pars pas trop vite...sur les 4 tours, il y a le temps de remonter tous ceux qui auront grillés leur cartouches trop tôt.
kzy
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Message par kzy le Mer 4 Déc - 19:23

Si paolo dort je viendrais te voir Smile
YesICan
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Message par YesICan le Ven 6 Déc - 11:48

il y aura du gros monde devant...
Sylvanus
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Message par Sylvanus le Dim 8 Déc - 12:44

Bravo les ricains pour ce double podium!!! Smile
cheers 

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