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    • Message n°1

    Extrmansigné 2015 Empty Extrmansigné 2015

    Message par YesICan Lun 11 Mai - 20:45

    L'entrainement est bien entamé (ou pas :p) voici quelques vidéos pour s'y préparer

    vidéo de 2013 :


    Une vidéo avec un bon aperçu du vélo:


    Un vidéo du parcours vélo en entier, ça pique les yeux:


    Dernière édition par YesICan le Lun 11 Mai - 23:48, édité 1 fois
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    • Message n°2

    Extrmansigné 2015 Empty Re: Extrmansigné 2015

    Message par YesICan Lun 11 Mai - 21:07

    Les parcours
    Natation:
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    Vélo:
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    CAP
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    • Message n°3

    Extrmansigné 2015 Empty Re: Extrmansigné 2015

    Message par Vince44 Mar 12 Mai - 7:27

    les transitions semblent plus zen qu'à St Julien sur un S, c'est aussi un sas de récup' j'imagine... enfin pas trop quand même hein Laughing Evil or Very Mad

    J'adore la petite musique de héros derrière qui pousserait presque à s'inscrire.... Razz Twisted Evil
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    • Message n°4

    Extrmansigné 2015 Empty Re: Extrmansigné 2015

    Message par Sylvanus Mar 12 Mai - 9:53

    Pourquoi "presque"...
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    • Message n°5

    Extrmansigné 2015 Empty Re: Extrmansigné 2015

    Message par Vinzou3000 Mar 12 Mai - 13:21

    vincent est une petite bite .. vincent est une petite bite ... Razz
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    • Message n°6

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    Message par Vinzou3000 Mar 12 Mai - 13:26

    ça monte au début en fait dasn la ville
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    • Message n°7

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    Message par Vince44 Mar 12 Mai - 13:32

    Qui te l'a dit Razz Razz ???
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    • Message n°8

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    Message par YesICan Mar 12 Mai - 22:54

    yes il y a un gros coup de cul dans le village, ça a l'air de calmer
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    • Message n°9

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    Message par Sylvanus Jeu 14 Mai - 15:00

    Ouais, va pas falloir partir comme un malade en vélo... Elle a l'air longue la montée en plus. Mad
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    • Message n°10

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    Message par Vinzou3000 Jeu 14 Mai - 20:31

    ça peut pas etre pire que celle de saint brieuc qui te cueille bien à froid après avoir nagé dans une eau à 12,3....j'étais sec en haut ... Razz
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    • Message n°11

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    Message par Sylvanus Ven 15 Mai - 10:15

    Allez, fais pas ta chochotte....!!
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    • Message n°12

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    Message par Vinzou3000 Ven 15 Mai - 20:15

    on t'attend mon sylvain... on t'attend... Wink
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    • Message n°13

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    Message par Sylvanus Sam 16 Mai - 15:41

    I'll be there dude!!! Cool
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    • Message n°14

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    Message par tomcuz Mer 20 Mai - 9:43

    sur 90km, ça laisse le temps de se chauffer.
    mais partez vite les gars, n'hésitez pas !! Very Happy Razz
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    • Message n°15

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    Message par Sylvanus Mer 20 Mai - 11:08

    Houlala, compte sur moi pour partir trankilou!! Wink
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    • Message n°16

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    Message par Iron Panda Mer 20 Mai - 11:49

    Trop fort le nouvel avatar zic roux!!!
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    • Message n°17

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    Message par Sylvanus Mer 20 Mai - 12:03

    Ha ha, je savais qu'il te plairait... Wink
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    • Message n°18

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    Message par Vinzou3000 Mer 20 Mai - 13:11

    c'est clair ! tu l'as fait toi même ?
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    • Message n°19

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    Message par Sylvanus Mer 20 Mai - 13:18

    Non non, trouvé sur google!! Wink
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    • Message n°20

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    Message par Iron Panda Mer 20 Mai - 19:30

    J'adore surtout le "yesterday, today, tomorrow"
    Genre, tu peux y aller gamin, jsuis une valeur sure!!!
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    • Message n°21

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    Message par Vinzou3000 Mer 20 Mai - 21:11

    ça vient d'où ?
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    • Message n°22

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    Message par Sylvanus Mer 20 Mai - 22:41

    Iron Panda a écrit:J'adore surtout le "yesterday, today, tomorrow"
    Genre, tu peux y aller gamin, jsuis une valeur sure!!!

    LoL C'est ça... J'suis une bonne enclume de qualité, et c'est pas près de changer... Rolling Eyes
    Et surtout quand j'ai vu le petit USA à côté de l'enclume, je me suis dit que c'était pour moi... Twisted Evil

    C'est une fabrique d'enclumes aux states Vinzou... Wink
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    • Message n°23

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    Message par Vince44 Ven 22 Mai - 8:43

    moi aussi je valide l'avatar, excellent !!!!
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    • Message n°24

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